Tryghed er afgørende for, hvordan du klarer din hverdag
Tryghed i en urolig Verden
Øvrige i serien
Episode 7 – Intenst selvværd
Episode 7 Intenst Selvværd = Frihed til at være den, du er Nu er du allerede gennem forløbet. Du...
Episode 6 – Intenst selvværd
Episode 6 Intenst Selvværd = Frihed til at være den, du er Her er du allerede nået til episode 6...
Episode 5 – Intenst selvværd
Episode 5 Intenst Selvværd = Frihed til at være den, du er Her får du lektion 5 i dit eget forløb...
Episode 4 – Intenst selvværd
Episode 4 Intenst Selvværd = Frihed til at være den, du er Brug lektion 4 i din mentale træning...
Episode 3 – Intenst selvværd
Episode 3 Intenst Selvværd = Frihed til at være den, du er Når du kan mærke i hele kroppen, at du...
Episode 2 – Intenst selvværd
Episode 2 Intenst Selvværd = Frihed til at være den, du er Her finder du lektion 2 i din proces...
Episode 1 – Intenst selvværd
Episode 1 Intenst Selvværd = Frihed til at være den, du er Når du kan mærke i hele kroppen, at du...
Om dette emne
Da du var barn, var det let for dig at sige nej, når du havde fået nok. Med disse mentale træningsfiler kan udnytte den medfødte mekanisme til igen at nøjes med at indtage det, du behøver og samtidig få mere lyst til at bevæge dig. Præcis på den måde, du har mest lyst til. Med denne øvelse, får du hjælp til igen at mærke, hvor godt det er at være dig. Præcis som du er – Når det kommer til stykket, er det jo det eneste du behøver. Træn så ofte du har lyst og mulighed – gerne minimum 2 – 3 gange per uge
Relaterede emner
Fri for alkohol
Uden abstinenser Fri for alkoholAlkohol har alligevel aldrig gjort noget godt for dig. Med denne enkle øvelse kan du blive fri for afhængigheden af alkohol så du kan slappe af uden abstinenser eller ubehag. Øvelsen hjælper dig bedst, når du er ædru. Denne mentale...
Fri for snus
Endelig fri for snus Oplev hvor let du kan slippe af med snusAt bruge snus er blot en vane. Som med andre vaner, er de ikke helt lette at ændre. Fordi du har trænet dem længe nok til at du slet ikke tænker over dem. Men denne enkle mentale øvelse kan ved at træne...
Episode 1 Stressfri
Episode 1 Bliv stressfri Din største styrke er evnen til at fokusere. Med opmærksomheden rettet mod dit mål, kan intet forhindre dig i at nå det.Øvrige i serienOm dette emneNår du bruger hypnotisk mentaltræning, vil din ubevidste holdninger støtte dig til og udnytte...
0 kommentarer